A propos de perturbateurs...

Quelques gestes permettent de se protéger des perturbateurs endocriniens. Dans l'alimentation, il convient de manger moins de viande et de produits laitiers pour favoriser dans la mesure du possible, les fruits et les légumes bio. Eviter les boites de conserve et canettes au profit de produits conditionnés dans du verre. Faire cuire ses aliments dans des plats en céramique en fonte émaillée,verre,inox,grés,terre cuite, et proscrire les ustensiles traités au téflon. Se passer des cosmétiques,surtout pour les femmes enceintes, ou sélectionner des produits bio. Eviter les produits contenant phtalates,parabènes,triclosan,muscssynthétiques,phénoxyéthanol,BHA,benzophénone. Chez soi,il est important de bien aérer les pièces et de faire régulièrement la poussière où s'accumulent les perturbateurs endocriniens. Privilégier les matériaux naturels par rapport aux moquettes, textiles synthétique, bois aggloméré et tout revêtement plastique.